จากที่เขียนเรื่องโรคประจำตัวไว้เมื่อคราวก่อน ถึงตอนนี้ผมก็ยังหาวิธีรักษาไม่ได้อยู่ดี
ลองดื่มสารคาเฟอีนที่เค้าว่ากันว่าช่วยแก้ได้ชงัดนักแลก็แล้ว
แต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้นเลย
จนมาวันนึง ผมได้เจอ(คลิป)เด็กคนนึง
เด็กคนนี้เป็นโรคเดียวกันกับผมเลย เห็นใจเค้าจริงๆ
นี่แหละครับอาการวูบที่ว่า น่าสงสารชมัด เป็นตั้งแต่เด็กเลย
แล้วโตขึ้นมาเค้าจะมีปัญหาไหม๊? เพื่อนๆจะล้อรึเปล่า?
จะมีใครช่วยทำการบ้านไหม? … :S
๑. ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม
๒. กินอาหารมากเกินไป
จะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น
๓. การสูบบุหรี่
เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อ
และเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์
๔. ทานของหวานมากเกินไป จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาสมอง
๕. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกาย
การสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อย
ส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง
๖. การอดนอน เป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้ ส่วนการนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อน
๗. นอนคลุมโปง
จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลง
ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง
๘. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย
จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง
เหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว
๙. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมอง
การขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ
๑๐. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง
บางข้อไม่รู้เลยนะเนี่ย ทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว ยังไงก็อย่าลืมหันมาเอาใจใส่กันด้วยนะครับ สมองเป็นอวัยวะที่สำคัญ :queen:
ผ่านพ้นไปอีกครั้งกับการเข้าพรรษาประจำปี ๒๕๕๐ ของผม
ปีนี้ตบะไม่แตกเหมือนปีก่อน แต่ถึงกระนั้นก็เถอะ เส้นทางในการพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์
ก็มีอุปสรรคที่คอยทำให้ตกเขาอยู่เหมือนเคย ตามสูตรหนังดังบิ๊กซีนีม่า
ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนร่วมงานสุดน่ารัก(และน่าเตะ)ที่มันชวนซะเกือบทุกวัน
ไม่ว่าจะเป็น อาการเหนื่อยล้าและเครียดหลังจากเสร็จงานเร่ง ๑๘๐ กม./ชม.
ไม่ว่าจะเป็น การตื่นจากภวังค์หลังจากการพบว่าอยู่ดีๆตัวเองอยู่หน้าตู้เบียร์เซเว่นฯ
หรือ…
พ่อ “หนุ่ม ในตู้เย็นเหลืออีกป๋อง” พูดพลางกระดก
หนุ่ม “เข้าพรรษาอยู่พ่อ” ปฏิเสธอย่างไม่มีเยื่อใย
พ่อ “โฮ๊ะ โฮ๊ะ โฮ๊ะ” แล้วก้มหน้าเหล่สายตาเย้ยหยันข้ามแว่นสายตายาวของแก
แม่ “กินเลยป่าว? เดี๋ยวหยิบให้” เปิดตู้เย็นรอแล้ว
หนุ่ม “เข้าพรรษาอยู่แม่” ปฏิเสธอย่างไม่มีเยื่อใยรอบสอง แต่ทะลึ่งกลืนน้ำลายดังเอื๊อก
แม่ “กินให้หมดสักที จะเอาที่แช่น้ำมะตูม ซื้อมากันจัง
ของดีๆกินกันเข้าไป จะตายห่าซักวัน ฯลฯ” แขวะตามตูดทะลุถึงคอหอย
หนุ่ม ” -*- ” :sweat:
แต่ในที่สุด พระเอกก็ยังคงเป็นพระเอกอยู่วันยังค่ำ และละครตอนนี้ก็จบลงอย่างสมบูรณ์แบบ
ผู้สื่อข่าวต่างพากันมารุมสัมภาษณ์ว่า “ได้อะไรบ้างจากละครเรื่องนี้ครับ/ค่ะ”
“อ๋อ ก็ทดสอบตัวเองครับว่าจะชนะใจตัวเองได้หรือเปล่า? แต่ก็ทุ่มไปเยอะครับ
น้ำหนักลดไป ๒ โล (อีกนัยนึงแสดงว่าตูนี่คือตัวกินกับดีๆนี่เอง)”
แล้วค่าตัวที่ได้ จะเอาไปทำอะไรค่ะ” นักข่าวสาวสวยถามพร้อมส่งสายตาที่แฝงไปด้วยเลศนัย
ไปซื้อหนังสือที่งานมหกรรมหนังสือระดับชาติครับ” หนุ่มตอบพร้อมส่งสายตากลับว่าจะไปกับพี่ไหม๊น้อง? :crush:
.
.
.
หลังจากนั้น ๑ วันปาปารัชชี่แอบถ่ายได้ในคืนวันออกพรรษา :dead:
คุณเคยลืมงานที่ได้รับมอบหมายหรือไม่? คุณเคยพลาดการประชุมที่สำคัญหรือเปล่า?
หากใช่ คุณพร้อมที่จะยุติกับปัญหาเหล่านั้นหรือยัง?
วันนี้ iNhumBa Direct ยินดีเสนอ โปรแกรมช่วยเตือนความจำ รุ่น Rainlendar
ไว้ช่วยคุณจากปัญหาเหล่านั้น
ไม่ว่าจะเป็นนัดที่สำคัญเพียงใด ไม่ว่างานนั้นจะทำในเดือนไหนก็ตาม คุณจะไม่มีวันพลาดอีกต่อไป หากคุณใช้โปรแกรมของเรา (นอกจากลืมเปิดเครื่อง อันนี้ก็ช่วยไม่ได้)
โปรแกรมช่วยเตือนความจำ รุ่น Rainlendar ปกติราคา ๐๐,๐๐๐ บาท เราไม่ขาย! เพียงคุณคอมเม้นต์หลังจากอ่านเสร็จ เราจะให้คุณฟรี! ทันที แต่เดี๋ยวก่อน…
(น้ำล้น เปิดน้ำซักผ้าไว้ เดี๋ยวมานะ)
…เอา ต่อเลย หากคุณคอมเม้นต์มันซะตอนนี้ ภายใน ๓ วินาที เราจะแถมอินเตอร์เฟสภาษาไทยมูลค่า ๐,๐๐๐ บาท ฟรีทันที ยัง! เท่านั้นยังไม่พอ เรายังจะหน้าด้านแถมหน้ากากจ๊าบๆอีกจำนวนไม่อั้น
สนใจแล้วใช่ไหม? งั้นไปคอมเม้นต์กันเลย ฮิฮิฮิ :cheerful:
ข้อมูลจาก : ฟอนต์ดอทคอม
ขอบคุณ : น็อต
เจ้าของซอฟแวร์ : Rainlendar
.
ปล. เป็นโพสต์ที่เหนื่อยเอาการ เวลาพิมพ์ต้องนั่งทำเสียงพากย์ในใจด้วย :grr:
เอามาลงเก็บไว้ อ่านทีไรก็ฮา
.
๑. ผู้คนแตกตื่น คลื่นยักษ์ “เนกิมะ” กลืนหาดภูเก็ต
๒. “โรตีบอย คืนชีพ” หลังเพิ่มสูตรคอลลีเจล และอโรวร่า สาวๆ ชอบใจกินยังไงก็สวย
๓. “น้องเดียว” ยอมรับ สอยกางเกงในคุณป้ามยุรา ยอมรับโรคจิตก็ใช่แต่อยากจะเอามาคลุมจอคอมพิวเตอร์มากกว่า
๔. น้ำท่วมสยามเซ็นเตอร์ แฟชั่นรองเท้าบูธกรรมกรแจ้งเกิด
๕. ขสมก. แจ้งขึ้นราคารถปรับอากาศขั้นต่ำ ๘๐ บาท ประชาชนโวยแพงไม่ว่า แต่ปรับอากาศตรงไหน แอร์เปิดตรงแต่หัวคนขับ
๖. บอลไทย “แห้วไปบอลโลก” ฟีฟ่าสั่งปรับแพ้ เหตุมวยหมู่นักเตะญี่ปุ่นทั้งๆ ที่นำ ๔ - ๐ ข้อหาเหยียบเท้าแล้วไม่ขอโทษ
๗. ญี่ปุ่นดอง “โคนัน เล่มที่ ๒๗๐” รุ่นพ่อทำใจสงสัยตอนจบต้องให้ลูกหลานเผากงเต็กไปให้อ่าน
๘. คลิปฉาว “เด็ก ๑๔ นั่งทำการบ้าน” ยอดดาวน์โหลดหนึ่งแสนต่อวันไม่เคยเห็นของแปลกแบบนี้มาก่อน
๙. พินาศ “รถไฟลอยฟ้าชนรถไฟใต้ดิน” ผู้ว่าฯ คิดอยู่แล้วไม่เวิร์คทำรางรถใส่เกลียวตีลังกา แต่อยากลองเฉยๆ
๑๐. รักพี่เสียดายน้อง “AF ปี ๒๕” นักล่าฝันแออัดล้นบ้านห้าสิบชีวิต ๒ ใน ๓ ตั้งใจโหวตตัวเองออก
เพราะไม่รู้จะไปนอนที่ไหน ราวบันไดก็มีคนจองแล้ว
๑๑. “ลูกชายซีดาน” เฮดบัดลูกชาย “มาร์โก มาเตรัซซี่” สลบเหมือด หลังมีง “ล้อพ่อหัวไข่ดาว”
๑๒. โจรใต้ใจบุญ สร้างโรงเรียน ก่อนจะเผาโรงเรียนเอง
๑๓. แท๊กซี่สุดเลว ปล้น “การ์ดยูกิ” หน้าภิรมย์พลาซ่า
๑๔. มติผ่าน ตั้งตู้ขายถุงยาง ๓ จุดในโรงเรียนอนุบาลหมีน้อย ผู้ปกครองกุมขมับ ฝากลูกซื้อไม่ได้ เพราะไซด์ต่างกัน
๑๕. “สก็อยต์สาวดับอนาถ” หล่นท้ายมอไซด์ สิบล้อทับไส้แตก เด็กแวนซ์สุดเซ็ง ตายห่าไม่ว่า
ทำยางกูแบนอีกบอกแล้วให้ลดความอ้วนก็ไม่ฟัง
๑๖. “จา พนม” เผยเคล็ดลับ กินนิ่วช้างสร้างสมรรถภาพซัมเมอร์ซอล์ทได้แม้เริ่มเข้าวัยทอง
๑๗. ปัญหาครอบครัว แม่ส่งอีเมลล์บอกลูกชายชั้น ๒ ให้ลงมากินข้าวชั้นล่าง
๑๘. ชาวเน็ตรุมด่า “พจน์ อานนท์” สาเหตุสร้างหนังโชว์ตูดผู้ชายทั้งเรื่องผู้กำกับชี้แจง บอกพวกนี่ไม่เข้าใจศิลปะเลย หนังอาร์ตเข้าใจไหมโว้ย ฟาย
๑๙. Hotmail แจ้งกำหนดเก็บเงิน msn เป็นครั้งที่ ๑๗๗,๔๕๙ อย่าลืมส่งต่อด้วย
๒๐. “หมูแฮม” ออกหนังสือชีวประวัติ เผยชอบมดแดงอเมซอนเพราะท่าแปลงร่าง ที่ขับรถชนขออภัย เพราะเห็นภาพหลอนนึกว่าสมุนยักษ์สิบหน้าดักรุมทำร้าย
๒๑. อัศจรรย์รุ่นใหม่ “โนเกีย” ใช้แทนเครื่องซักผ้าได้
๒๒. ๖ โจ๋อำมหิต ข่มขืนได้แม้กระทั่งเสาไฟฟ้าคาดว่าต่อให้เมาก็ไม่น่าหื่นขนาดนี้
๒๓. เด็ก ๑๔ ผูกคอตาย ประชดเข้าเว็บยูทูปไม่ได้
๒๔. “สรยุทธ” ถูกหามเข้า ร.พ เหตุความดันขึ้นสูงอย่างรุนแรง หลังหงส์แดงทีมรักได้แชมป์พรีเมียร์ลีก
๒๕. “ปังคุง” ตัดสินใจเข้ารับสมัครตำแหน่งนายกรัฐมนตรีแห่งเกาะญี่ปุ่น ลือคะแนนเสียงอาจทิ้งขาด
เพราะสมาคมคนรัก ลิง ค่าง ชะนี ที่ญี่ปุ่นก็มิใช่น้อย
๒๖. ขายหัวเราะเฉลิมฉลอง ๗๐ ปี มุขติดเกาะ และ โจรมุมตึก แม้จะเรียกเสียงฮาไม่ได้แล้วก็ตาม
๒๗. พ่อแม่ร่ำไห้ ลูกสาวเส้นเลือดสมองแตก เหตุเพราะตีความนิยายวัยรุ่นยากเกินไป ตำรวจเปิดดู เห็นแต่ตัวอีโมชั่นทั้งเล่ม ^ o ^
๒๘. คลิปหลุดว่อนเน็ต น้องโฟกัสยืนฉี่ เจ้าตัวเงียบยอมรับโดยดี
๒๙. “อากิบะ ถูกจับเป็นครั้งที่ ๒๐” ข้อหาจำหน่ายการ์ตูนลามก ตำรวจค้นพบหลักฐานมัดตัวแน่นหนา
เป็นการ์ตูนดราก้อนบอล ไม่เซ็นเซอร์หัวนมซุนโงกุน ผบ.ตำรวจยัน ดูยังไงก็อนาจาร
๓๐. ยุบรายการ “ผู้หญิงถึงผู้หญิง” เหตุ ๔ พิธีกรสื่อสารไม่รู้เรื่องเนื่องจากเคี้ยวหมากไปด้วย
.
แล้วมาคอยดูกันว่าอีก ๒๐ ปีข้างหน้า จะมีสักกี่ข้อ?
จากฟอร์เวิร์ดเมล