๗ นิสัยต้องห้ามเวลาอยู่ในที่ทำงาน

เจอมาเห็นว่าน่าจะมีประโยชน์

๑. อย่างแรกเลยคือ การมาสายเป็นประจำ คนที่มาทำงานสายเป็นประจำ สื่อให้เห็นว่าไม่ค่อยนึกถึงคนอื่น ไม่สนใจความรู้สึกใครนอกจากตนเอง

๒. เป็นคนขาดระเบียบ สังเกตง่ายๆจากโต๊ะทำงานของคุณ ถ้ารกและเลอะเทอะไม่มีระเบียบ หาของยาก แสดงว่า…นั่นแหละ

๓. ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง ถ้าบนโต๊ะคุณเต็มไปด้วยเอกสารที่รอเวลาจัดการอยู่เต็มไปหมด หรือมักจะทำงานเสร็จตอนเส้นยาแดงผ่าแปดทุกครั้ง มันก็จะส่อให้เห็นว่า… บางทีเหมาข้อสองไปด้วยเลยก็ได้นะ

๔. พูดหยาบคายลามกไม่สุภาพ สิ่งนี้นอกจากจะทำให้เพื่อนร่วมงานรับไม่ได้แล้ว ยังทำให้ขาดความเคารพจากคนรอบข้างอีกด้วยครับ

๕. ใช้โทรศัพท์บริษัทในเรื่องส่วนตัวเป็นประจำ จะแสดงให้เห็นถึงความไม่ตั้งใจทำงาน และไม่มีความเกรงใจเพื่อนร่วมงานรวมถึงองค์กรอีกด้วย

๖. เกี่ยงงานหรือโยนงานที่ตัวเองรับผิดชอบให้คนอื่น จะทำให้ไม่มีความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน แล้วยังอาจถูกลดความไว้วางใจและหมดความสำคัญไป

๗. สุดท้ายคือ ชอบโยนความผิดให้ผู้อื่น แสดงให้เห็นถึงความไม่รับผิดชอบ และไม่กล้าที่จะเผชิญปัญหา สิ่งนี้แสดงถึงความเป็นเด็กในตัวคุณเองครับ

เป็นยังไงบ้างครับ? ใครที่มีนิสัยข้างต้น ก็รีบหาทางแก้ไขปรับปรุงกันนะครับ ทั้งนี้ก็เพื่อชาติเพื่อตัวคุณเอง
ถ้างั้นก็ขอจบดื้อๆแค่นี้ก่อนแล้วกันนะครับ เพราะผมเองก็ต้องรีบเหมือนกัน เล่นซะหลายข้อเชียว :devil:

๑๐ วิธีรักษาสุขภาพง่ายๆสำหรับคนทำงาน

พอดีไปเจอมา เลยเก็บมาฝากครับ

๑. กินกล้วยวันละ ๒ ใบ
ลดความเสี่ยงในการเกิดการเป็นลม เนื่องจากสมองขาดเลือดลงได้ ๒๐ %

๒. เปลี่ยนไส้แซนวิชของคุณจากแฮมเป็นปลาทูน่า
ลดอัตราการเกิดโรคหัวใจได้ ๒๕ %

๓. จูบลาแฟนคุณทุกเช้าและทักเธอทันทีเมื่อถึงบ้าน :kiss:
ทำชีวิตสมรสคุณให้ดีขึ้นภายใน ๑ สัปดาห์

๔. ลดการทำงานลงวันละ ๑ ชั่วโมง
จะช่วยชะลอการเสียชีวิตออกไป จากการศึกษาในประเมศญี่ปุ่นพบว่า
ผู้ชายที่ทำงานมากกว่า ๑๑ ชั่วโมงต่อวัน มีโอกาสหัวใจวายมากกว่าคนปกติที่ทำงานถึง ๒.๕ เท่า

๕. เดินไปส่งเอกสารให้เพื่อนร่วมงานแทนการส่งอีเมล
ช่วยลดน้ำหนักลงได้ ๐.๕ กิโลกรัมต่อปี

๖. หลังจากออกกำลังกายอย่างหนักให้ทานวิตามินซี
ลดความเสี่ยงในการเป็นหวัดลง ๕๐ %

๗. กินอาหารเช้าทุกวัน
ลดน้ำหนักได้ทันที ทั่วไปแล้วผู้ชายที่เว้นกินอาหารเช้าจะกินอาหารมากกว่านั้นในช่วงต่อมา
และมักจะเลือกอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรต

๘. ดื่มน้ำเย็นวันละ ๔.๕ ลิตร ทุกวัน
ลดน้ำหนักลงได้ ๐.๕ กิโลกรัม ทุกๆเดือน

๙. เหยียดขาของคุณออกไปเต็มที่ ค้างไว้ ๓๐ วินาที
ในหนึ่งวันมากกว่า ๕ ครั้ง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงความสามารถในการยืดหยุ่นอีก ๓๗ %

๑๐. กินแอปเปิ้ลวันละ ๒ ลูก
ลด ๔.๕ กิโลกรัม ได้ภายใน ๑ ปี เส้นใยอาหารในแอปเปิ้ลช่วยในการลดน้ำหนัก

.

ปล.ชอบข้อสาม แต่ไม่มีโอกาส :dead: