สักวันจะเลิกดองบล็อก
จากที่แวะเวียนไปอ่านตามบล็อกของชาวบ้านชาวช่องเค้าอยู่นานสองนาน ในที่สุดผมเองก็ได้รับ Blog Tag กับเค้าเข้าบ้างแล้ว Blog Tag นี้ ผมได้รับจากคุณ Patsonic (ขอบคุณครับ) และก็ยินดีรับไว้เป็นอย่างยิ่ง ในฐานะคนไทยรักชาติรักในหลวงคนหนึ่ง :hero: Blog Tag ทำดีเพื่อพ่อ คืออะไร? เนื่องในวโรกาสที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงเจริญพระชนมพรรษา ๘๐ พรรษา ในวันที่ ๕ ธันวาคม ๒๕๕๐ พวกเราในฐานะคนเขียนบล็อก/เว็บไดอารี่ ขอถวายพระพรให้พระองค์ทรงพระเจริญ มีพระพลานามัยที่แข็งแรง และพวกเราปรารถนาที่จะทำความดีคนละหนึ่งอย่างเพื่อพ่อหลวงของพวกเรา Blog Tag ทำดีเพื่อพ่อ คือการเขียนลงในบล็อกว่าตั้งใจจะทำความดีอะไรหนึ่งอย่างเพื่อพ่อ แล้วส่งต่อไปให้คนอื่นอีก ๕ คนเพื่อให้เขียนบล็อกแบบเดียวกัน กติกา ให้ copy เนื้อหาในหัวข้อ Blog Tag ทำดีเพื่อพ่อคืออะไร? ที่อยู่ด้านบน และหัวข้อกติกานี้ นำไป paste ลงในบล็อกของคุณ เขียนบอกว่าใครที่ tag มาหาคุณ โดยให้ทำลิงก์ไปยังบทความที่ tag มาหาคุณด้วย เพื่อที่คนที่เข้ามาอ่านบทความของคุณ…
วันนี้อยากจะแนะนำหนังสือดีๆสักเล่ม จากสำนักพิมพ์redครับ (ในเครือสำนักพิมพ์สามสี) “อัจฉริยะสร้างได้” ของผู้เขียน คุณวนิษา เรซ หรือ คุณหนูดี ปริญญาโทด้านสมอง จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และผู้ชนะล้านที่ ๑๕ รายการ “อัจฉริยะข้ามคืน” และอื่นๆอีกมากมาย (เก่งจัง :thumbsup: ) …ปกมีอยู่ ๒ แบบครับ … หนอนหนังสือหลายคนคงไม่พลาดที่จะมีไว้ครอบครองและคงได้อ่านกันแล้ว แต่สำหรับบางคนที่ยังไม่รู้หรือยังลังเลอยู่ ผมบอกได้เลยครับว่า คุ้มค่ามากๆ ฟันธง! :fairy: คำว่า “อัจฉริยะ” มีคนหลายคนหรือเกือบทุกคนใฝ่ฝันที่จะเป็น แต่พวกเขาเหล่านั้นไม่กล้าที่จะเป็นหรือไม่พยายามที่จะเป็น เพียงเพราะคำนิยามที่พวกเขาสร้างขึ้นมาปั่นหัวตัวเองเล่นว่า อัจฉริยะต้องเก่งโคตร อัจฉริยะต้องรู้มันซะทุกเรื่องทุกอย่าง หรืออัจฉริยะต้องประสบความสำเร็จก่อน ไอ้เรามันก็แค่หางอึ่ง จะเอาอะไรมากมาย เฮ้อ วันหลังแล้วกัน วันนี้ไม่มีอารมณ์… :grr: หนังสือเล่มนี้เป็นยา(ล้างสมอง)ชั้นดี สำหรับใครที่มีความคิดเหมือนข้างต้นครับ ยาเล่มนี้ไม่ขมเหมือนตำราวิชาการ แต่ยาเล่มนี้อร่อย พอๆกับการนั่งกินขนมคุยกันกับเพื่อนฝูง (ใช้คำว่าฝูงแล้วแปลกๆเนอะ :confused: ) (ข้อความจากในหนังสือ) :nerd: ทฤษฎีพหุปัญญา หรือ…
จากที่เขียนเรื่องโรคประจำตัวไว้เมื่อคราวก่อน ถึงตอนนี้ผมก็ยังหาวิธีรักษาไม่ได้อยู่ดี ลองดื่มสารคาเฟอีนที่เค้าว่ากันว่าช่วยแก้ได้ชงัดนักแลก็แล้ว แต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้นเลย จนมาวันนึง ผมได้เจอ(คลิป)เด็กคนนึง เด็กคนนี้เป็นโรคเดียวกันกับผมเลย เห็นใจเค้าจริงๆ นี่แหละครับอาการวูบที่ว่า น่าสงสารชมัด เป็นตั้งแต่เด็กเลย แล้วโตขึ้นมาเค้าจะมีปัญหาไหม๊? เพื่อนๆจะล้อรึเปล่า? จะมีใครช่วยทำการบ้านไหม? … :S
๑. ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม ๒. กินอาหารมากเกินไป จะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น ๓. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อ และเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์ ๔. ทานของหวานมากเกินไป จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาสมอง ๕. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกาย การสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อย ส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง ๖. การอดนอน เป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้ ส่วนการนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อน ๗. นอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลง ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ๘. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง เหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว ๙. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมอง การขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ ๑๐. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง บางข้อไม่รู้เลยนะเนี่ย ทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว ยังไงก็อย่าลืมหันมาเอาใจใส่กันด้วยนะครับ สมองเป็นอวัยวะที่สำคัญ :queen:
ผ่านพ้นไปอีกครั้งกับการเข้าพรรษาประจำปี ๒๕๕๐ ของผม ปีนี้ตบะไม่แตกเหมือนปีก่อน แต่ถึงกระนั้นก็เถอะ เส้นทางในการพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ ก็มีอุปสรรคที่คอยทำให้ตกเขาอยู่เหมือนเคย ตามสูตรหนังดังบิ๊กซีนีม่า ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนร่วมงานสุดน่ารัก(และน่าเตะ)ที่มันชวนซะเกือบทุกวัน ไม่ว่าจะเป็น อาการเหนื่อยล้าและเครียดหลังจากเสร็จงานเร่ง ๑๘๐ กม./ชม. ไม่ว่าจะเป็น การตื่นจากภวังค์หลังจากการพบว่าอยู่ดีๆตัวเองอยู่หน้าตู้เบียร์เซเว่นฯ หรือ… พ่อ “หนุ่ม ในตู้เย็นเหลืออีกป๋อง” พูดพลางกระดก หนุ่ม “เข้าพรรษาอยู่พ่อ” ปฏิเสธอย่างไม่มีเยื่อใย พ่อ “โฮ๊ะ โฮ๊ะ โฮ๊ะ” แล้วก้มหน้าเหล่สายตาเย้ยหยันข้ามแว่นสายตายาวของแก แม่ “กินเลยป่าว? เดี๋ยวหยิบให้” เปิดตู้เย็นรอแล้ว หนุ่ม “เข้าพรรษาอยู่แม่” ปฏิเสธอย่างไม่มีเยื่อใยรอบสอง แต่ทะลึ่งกลืนน้ำลายดังเอื๊อก แม่ “กินให้หมดสักที จะเอาที่แช่น้ำมะตูม ซื้อมากันจัง ของดีๆกินกันเข้าไป จะตายห่าซักวัน ฯลฯ” แขวะตามตูดทะลุถึงคอหอย หนุ่ม ” -*- ” :sweat: แต่ในที่สุด พระเอกก็ยังคงเป็นพระเอกอยู่วันยังค่ำ และละครตอนนี้ก็จบลงอย่างสมบูรณ์แบบ ผู้สื่อข่าวต่างพากันมารุมสัมภาษณ์ว่า “ได้อะไรบ้างจากละครเรื่องนี้ครับ/ค่ะ”…
คุณเคยลืมงานที่ได้รับมอบหมายหรือไม่? คุณเคยพลาดการประชุมที่สำคัญหรือเปล่า? หากใช่ คุณพร้อมที่จะยุติกับปัญหาเหล่านั้นหรือยัง? วันนี้ iNhumBa Direct ยินดีเสนอ โปรแกรมช่วยเตือนความจำ รุ่น Rainlendar ไว้ช่วยคุณจากปัญหาเหล่านั้น ไม่ว่าจะเป็นนัดที่สำคัญเพียงใด ไม่ว่างานนั้นจะทำในเดือนไหนก็ตาม คุณจะไม่มีวันพลาดอีกต่อไป หากคุณใช้โปรแกรมของเรา (นอกจากลืมเปิดเครื่อง อันนี้ก็ช่วยไม่ได้) โปรแกรมช่วยเตือนความจำ รุ่น Rainlendar ปกติราคา ๐๐,๐๐๐ บาท เราไม่ขาย! เพียงคุณคอมเม้นต์หลังจากอ่านเสร็จ เราจะให้คุณฟรี! ทันที แต่เดี๋ยวก่อน… (น้ำล้น เปิดน้ำซักผ้าไว้ เดี๋ยวมานะ) …เอา ต่อเลย หากคุณคอมเม้นต์มันซะตอนนี้ ภายใน ๓ วินาที เราจะแถมอินเตอร์เฟสภาษาไทยมูลค่า ๐,๐๐๐ บาท ฟรีทันที ยัง! เท่านั้นยังไม่พอ เรายังจะหน้าด้านแถมหน้ากากจ๊าบๆอีกจำนวนไม่อั้น สนใจแล้วใช่ไหม? งั้นไปคอมเม้นต์กันเลย ฮิฮิฮิ :cheerful: ข้อมูลจาก : ฟอนต์ดอทคอม ขอบคุณ : น็อต…
เอามาลงเก็บไว้ อ่านทีไรก็ฮา . ๑. ผู้คนแตกตื่น คลื่นยักษ์ “เนกิมะ” กลืนหาดภูเก็ต ๒. “โรตีบอย คืนชีพ” หลังเพิ่มสูตรคอลลีเจล และอโรวร่า สาวๆ ชอบใจกินยังไงก็สวย ๓. “น้องเดียว” ยอมรับ สอยกางเกงในคุณป้ามยุรา ยอมรับโรคจิตก็ใช่แต่อยากจะเอามาคลุมจอคอมพิวเตอร์มากกว่า ๔. น้ำท่วมสยามเซ็นเตอร์ แฟชั่นรองเท้าบูธกรรมกรแจ้งเกิด ๕. ขสมก. แจ้งขึ้นราคารถปรับอากาศขั้นต่ำ ๘๐ บาท ประชาชนโวยแพงไม่ว่า แต่ปรับอากาศตรงไหน แอร์เปิดตรงแต่หัวคนขับ ๖. บอลไทย “แห้วไปบอลโลก” ฟีฟ่าสั่งปรับแพ้ เหตุมวยหมู่นักเตะญี่ปุ่นทั้งๆ ที่นำ ๔ – ๐ ข้อหาเหยียบเท้าแล้วไม่ขอโทษ ๗. ญี่ปุ่นดอง “โคนัน เล่มที่ ๒๗๐” รุ่นพ่อทำใจสงสัยตอนจบต้องให้ลูกหลานเผากงเต็กไปให้อ่าน ๘. คลิปฉาว “เด็ก ๑๔ นั่งทำการบ้าน” ยอดดาวน์โหลดหนึ่งแสนต่อวันไม่เคยเห็นของแปลกแบบนี้มาก่อน ๙. พินาศ “รถไฟลอยฟ้าชนรถไฟใต้ดิน” ผู้ว่าฯ คิดอยู่แล้วไม่เวิร์คทำรางรถใส่เกลียวตีลังกา แต่อยากลองเฉยๆ ๑๐. รักพี่เสียดายน้อง…
เศรษฐีและภรรยาออกไปงานกลางคืน และปล่อยให้คนรับใช้หนุ่ม(หล่อด้วย)อยู่เฝ้าบ้าน ภรรยาสาวเบื่องานเลี้ยงจึงแอบกลับมาบ้านก่อน เธอพบคนรับใช้หนุ่มนั่งจิบเหล้าอยู่ในห้องนั่งเล่น “หนุ่ม ตามฉันมา” นายสาวสั่งคนรับใช้หนุ่ม เธอเดินนำหน้าหนุ่มไปที่ห้องนอน และปิดประตูลงกลอนเมื่อหนุ่มตามเข้าไป “ถอดเสื้อฉันออก” นายสาวหันมาสั่ง คนรับใช้หนุ่มรีบถอดเสื้อนายสาวออกด้วยความประหม่า “ถอดถุงน่องด้วยซิ” เจ้าหนุ่มทำตามสั่งอย่างว่าง่าย “กางเกงในกับยกทรงด้วย อย่าช้านักซิ” มือคนรับใช้หนุ่มเริ่มสั่นเมื่อนายสาวยิ่งเร่ง . . . . . . . “ฟังนะหนุ่ม ถ้าฉันเห็นแกเอาชุดของฉันมาใส่อีก ฉันจะไล่แกออก…” . ในที่สุด…ความจริงก็เปิดเผย อุ๊บ :zip:
ไปอ่านที่ onopen.com มา เจอบทความอันนี้ แค่ย่อหน้าแรกก็โดนแล้วครับ สะท้อนสภาวะการณ์ปัจจุบันได้ดีนักแล :nerd: ธาตุกายสิทธิ์กับความเป็นคนไทย จาก เขียนแผ่นดิน ของ เปลว สีเงิน
รบกวนถามคุณหมอหน่อยครับ ไม่รู้ผมเป็นโรคอะไร อยู่เฉยๆนิ่งๆไม่ได้ จะไฮเปอร์ก็ไม่เชิง ถ้าวันไหนใครจับผมมานั่งอยู่เฉยๆล่ะก็ กรุณาเตรียมหน่วยพยาบาลไว้ได้เลย (ขอน่ารักๆด้วย :crush: ) เกิดเรื่องแน่ๆ เพราะเวลานั่งอยู่กับที่นิ่งๆ สักประมาณไม่เกิน ๓๐ – ๔๐ นาที ร่างกายจะรู้สึกแปลกๆ อาการจะเริ่มจากรู้สึกว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะช้าลง ร่างกายจะหนักอึ้ง กระดูกทุกส่วนเหมือนจะโดนแรงโน้มถ่วงดึงให้ติดกับพื้น ไม่เว้นแม้กระทั่งหนังตา… สายตาจะเริ่มเบลอ โฟกัสอะไรไม่ค่อยได้ บางครั้งมีอาการวูบ วูบไปวูบมา ซ้าย ขวา หน้า หลัง วูบได้หมด บางครั้งถ้าเป็นหนัก จะควบคุมต่อมน้ำลายในช่องปากไม่ได้ น้ำลายมันจะค่อยๆไหลซึมออกมาตามมุมปาก (เสื้อเปียกหมดเลย …อายจัง :oops: ) ผมพยายามฝืนตัวเองหลายต่อหลายครั้ง แต่ก็สู้เจ้าโรคนี้ไม่ได้ซักที แต่ถ้ามีใครสักคนเรียกชื่อปั๊บ ร่างกายจะสะดุ้งเฮือกทันที แถมหัวใจก็เต้นเร็วขึ้นด้วย แปลกแฮะ :confused: ผมลองใช้ภูมิปัญญาชาวบ้านระดับรากหญ้าแก้ไข โดยการกลั้นใจ อึบ ลุกไปเข้าห้องน้ำ ล้างหน้าล้างตา ปรากฎว่า หายครับ เชื่อว่าในน้ำประปาน่าจะมีสารประกอบอะไรสักอย่างที่ช่วยในการรักษา เอ๊ะ นี่อาจจะเป็นการค้นพบครั้งสำคัญของมวลมนุษยชาติก็ได้ โอว……
ทดลองทำแก้เครียด ช่วงงานยุ่งๆ (เอ๊ะ ยังไง) ใช้ Blending กับ Brush ซะเป็นส่วนใหญ่ สนุกดีนะ Software : Photoshop Brush from : Deviantart